PAUZA.

Pauza? Jak jako pauza. Nebojte, hned Vám to vysvětlím. 😊

 Hodně lidí co mě zná, ať už osobně, nebo přes sociální sítě (myslím teda hlavně instagram )určitě ví, že jsem za poslední dva roky dost zhubla. Zhubla jsem 20 kg. Nehubla jsem rychle, dalo by se říct že spíše pomalu, ale to proto že jsem nechtěla jo-jo efekt a chtěla si to udržet. Což musím zaklepat, že jsem dokázala a stále udržuji. Nejen že udržuji, ale i když jsem myslela, že už budu jen udržovat, ještě jsem hubla. Chtěla jsem víc a víc. Možná si řeknete, že chcete zhubnout 10 kg a pak budete spokojený. Možná že jo! Pokud to tak někdo máte, jste šťastný človíček a já tak trochu závidím. Ale bohužel  z mé strany to potvrdit rozhodně nemůžu. Myslela jsem, že zhubnu a  budu se cítit lépe než v době kdy jsem byla silnější. Ale necítila jsem se tak. Nebo takhle, máte o dost lepší pocit, ale stejně na sobě furt hledáte něco, co je špatně. 

Víte, tenhle obrázek jsem přidala, protože je dost vystihující. Hmm, proč? Proč je tak těžké se mít rád? Mít se rád takový jací jsme, se vším všudy 😉 To byl přesně můj problém. Jak už jsem zmínila, furt jsem na sobě hledala něco špatně. Pozorovala se v zrcadle, stále se kontrolovala aby náhodou to břicho nebylo větší než před chvílí. Byla jsem tím posedlá. Posedlá hlídáním, jídlem. 

A právě až dnes jsem si řekla DOST. Musí to přestat. Nemůžu sice úplně říct, že jsem do toho zase spadla, ale vyléčená taky nejsem na 100%. 

                               

  

                                                   pokračování příště..